शहनाज हुसैन यांच्याकडून – या पावसाळ्यात त्वचा आणि केसांची योग्य काळजी कशी घ्यावी

पावसाच्या सरी, गार वारा, मातीचा सुगंध आणि हिरव्यागार झाडांनी भरलेलं वातावरण—पावसाळा म्हणजे निसर्गाचा सगळ्यात सुंदर ऋतू. पण जसं हे हवामान नैसर्गिक स्वच्छता आणतं, तसंच ते त्वचा आणि केसांशी संबंधित समस्या सुद्धा वाढवतं—जसं की फेस तेलकट होणे, पिंपल्स, केस गळणे आणि फ्रिझ होणे.

पण काळजी करू नका—या सर्व समस्या सोप्या पद्धतीने कमी करता येतात. मी इथे काही सोप्या आणि परिणामकारक उपाय सांगत आहे, जे तुम्ही दररोजच्या स्किन आणि हेयर केअर रूटीनमध्ये समाविष्ट करू शकता.

पावसाळ्यात त्वचेच्या समस्या

पावसात हवेतील दमटपणामुळे त्वचा तेलकट होते, पोअर्स ब्लॉक होतात, आणि ब्लॅकहेड्स, पिंपल्स दिसायला लागतात. कोरड्या त्वचेला व्हाइटहेड्स येतात आणि सेंसिटिव्ह स्किनला रॅशेस होतात.

नित्य सौंदर्य टिप्स – त्वचेसाठी

• काकडीयुक्त हलकं फेस वॉश वापरा. मी Shahnaz Husain Aloe Vera-Cucumber Face Wash वापरण्याचा सल्ला देते.
• आठवड्यातून दोन वेळा स्क्रब करा – मृत त्वचा आणि घाण दूर करण्यासाठी. यासाठी Shahnaz Husain Shascrub Plus – Walnut Face & Body Scrub उत्तम आहे.
• गुलाबावर आधारित टोनर वापरा – Sharose Premium Date Enriched Skin Toner यामुळे पोअर्स टाइट राहतात आणि स्किन क्लीन आणि टोनड होते.
• मॉइश्चरायझर वापरा – पावसातसुद्धा त्वचेला पोषण हवेच. Shamoist Premium – Intensive Moisture Milk सर्व स्किन टायपसाठी योग्य आहे आणि चिकटपणा न देता त्वचेला हायड्रेशन देतो.

पावसाळ्यात केसांची समस्या

या हंगामात केस रुक्ष, फ्रिझी, बेजान होतात, आणि स्कॅल्प खाजर व खवखवटा अनुभवतो. केस गळणे देखील सामान्य समस्या आहे.

नित्य सौंदर्य टिप्स – केसांसाठी

• शॅम्पू – सौम्य पण पोषणदायक शॅम्पू वापरा, जसं की Bhringraj Amla Hair Cleanser.
• कंडीशनर – केस नरम, लवचिक आणि चमकदार ठेवण्यासाठी Rosemary Thyme Hair Conditioner वापरा.
• सीरम – केसांचा फ्रिझ कमी करतो आणि हीटपासून संरक्षण देतो. Diamond Hair Serum एक उत्तम पर्याय आहे.
• हर्बल हेअर ऑईल – भृंगराज, आंबा, नीम, ब्राह्मी आणि त्रिफळा यांचा संगम असलेला तेल जसं की Shahnaz Husain Neem Hair Oil स्कॅल्पला पोषण देतो आणि केस मजबूत करतो.

पावसाळ्यात टाळावयाच्या गोष्टी

• जड किंवा गडद स्किनकेअर प्रॉडक्ट्स टाळा जे त्वचेचे पोअर्स ब्लॉक करतात.
• कधीही मेकअप लावून झोपू नका; झोपण्यापूर्वी चेहरा स्वच्छ करा, जेणेकरून पिंपल्स किंवा त्वचा समस्या होणार नाहीत.
• जास्त स्क्रबिंग करू नका. आठवड्यातून फक्त दोनदा सौम्य स्क्रब वापरा.
• सतत स्ट्रेटनर, कर्लर किंवा हेवी स्टाइलिंग प्रॉडक्ट्स वापरणे टाळा—हे केस नाजूक आणि कमजोर करतात.
• केस नेहमी घट्ट बांधू नका, विशेषतः टाईट हेअर टाय वापरणे टाळा, कारण त्यामुळे केस तुटतात.
• केस सुकवताना टॉवेलने जोरात घासू नका. त्याऐवजी मायक्रोफायबर टॉवेल वापरा आणि सौम्यपणे पाणी शोषा.
• हेअर स्प्रे सारखे हेवी प्रॉडक्ट्स खूप जास्त वापरू नका. त्याऐवजी आर्गन ऑईल किंवा ऑलिव्ह ऑईल वापरून केस सांभाळा.